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バスケ上達の秘密は一人練習!?

バスケ上達を狙って一人で練習している方は意外と多いようです。

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バスケ初心者も熟練者も、一人練習で他の人に大きく差をつけちゃいましょう!

 

お薦めコンテンツ:バスケの一人練習

基本編

実践編

 

シュートを決めたいならここを読め!「バスケ一人練習・シュート編」

・基本

・フォームと打ち方

・セットシュート

・ジャンプシュート

・ランニングシュート

・その他のシュート

 

 

 

バスケの一人練習にお薦めのDVD

NBA解説者 中原 雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法

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バスケ初心者や伸び悩みのプレイヤーなど、これを見ながら練習を続けて、周りのプレーヤーに差をつけよう!

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